котлеты куриные
26.9GEL/ kg
Description
Состав:
• филе куриное
• лук репчатый
• батон пшеничный (размоченный)
• желток
• сухари панировочные
• соль, перец (по рецепту)

Энергетическая ценность (КБЖУ) на 100 г сырого продукта:
Калорийность: 210 ккал
• Белки: 17 г
• Жиры: 12 г
• Углеводы: 13 г

Способ приготовления (из замороженного состояния):

Жарка на сковороде:
1. Разогреть сковороду на среднем огне.
2. Добавить небольшое количество масла.
3. Выложить замороженные котлеты, накрыть крышкой.
4. Обжаривать по 6–7 минут с каждой стороны, затем довести под крышкой ещё 5 минут.

Приготовление в духовке:
1. Разогреть духовку до 180–190 °C.
2. Выложить котлеты на противень с пергаментом.
3. Готовить 25–30 минут, один раз перевернув.

Срок годности и условия хранения:
• При температуре –18 °C (морозильная камера): до 3 месяцев.
• При температуре –12 °C: до 1 месяца.
• Повторно не замораживать после разморозки!